Ontspanningstherapie & AdemcoachingHolistische fysiotherapie in Dongen

De afgelopen jaren heb ik veel spanning in mijn lichaam opgebouwd, met vervelende klachten als gevolg. Met de begeleiding van Susan krijg ik steeds meer handvatten om me écht te ontspannen en wat meer in het moment te leven in plaats van in een rush. Na twee weken merk ik al verschil: minder hoofdpijn, mindful genieten van de kleine dingen en ‘beter ademen’, waardoor het gevoel van stress al is verminderd. Susan luistert naar je en heeft de juiste tips en oefeningen voor het proces waar ik in zit. Een aanrader.

Ik heb terugkerende klachten aan mijn schouders en bovenrug. Door de juiste tips voor ontspanning en de juiste oefeningen weet ik nu hoe ik kan ontspannen. Ik wandel veel en door de tips voel ik meteen verschil. Susan luistert goed naar je en legt het zo uit dat je het begrijpt. Ze nam me mee naar buiten om samen te wandelen en het meteen in de praktijk te brengen; dat vond ik heel fijn.

Super professionele hulp krijg je van Susan. Elke keer weer op maat! Super flexibel tijdens de sessies, kijkt echt naar jouw behoefte. Ik heb al meerdere mensen aangeraden om eens te gaan praten met Susan! Ik ben mega tevreden!

Susan is een hele fijne therapeut die oog heeft voor haar cliënt. Ze kijkt naar je als geheel persoon, zorgt voor handvatten en hulpmiddelen voor de lange termijn op zowel mentaal als lichamelijk vlak. Ik ben zeer tevreden over Susan en zou haar zeker aanraden bij anderen.

Susan van Susan’s praktijk heeft mij enorm geholpen. Ze is een lieve, warme persoonlijkheid met veel kennis en kunde. Van overspannen naar een rugzak vol goede tools en handvatten. Ik ben er erg blij mee! Een absolute aanrader!

Ontzettend prettige begeleiding gehad gedurende mijn sessies. Susan heeft mij echt geleerd om meer rust in mijn lichaam te voelen en meer in verbinding te staan met geest en lichaam. Iets waar ik mijn gehele leven profijt van zal hebben.

Susan heeft een hele prettige, open houding en oordeelt niet in haar reacties. Hierdoor voel je je snel op je gemak en kun je vrijuit spreken. Ze heeft scherpe observaties en spiegelt deze op een vriendelijke manier.

Susan is een hele prettige gesprekspartner. Heeft veel kennis. Ik heb veel ontspanningsoefeningen geleerd van haar. Dat heeft mijn lichaam en mijn ademhaling rustiger gemaakt. Dankjewel!

Fijne oefeningen om mijn zenuwstelsel te kalmeren en vooral weer even stil te staan bij ‘wat heb ik op dit moment nodig’ in plaats van jezelf mee te laten voeren door alle hedendaagse drukte. Fantastische ruimte, straalt ook rust uit!

Ik heb de behandelingen van Susan als heel fijn, betrokken en open ervaren. Ze zet je aan het denken en in je kracht, zeker op momenten dat je dat voor je gevoel zelf even kwijt bent. Door Susan ben ik gaan leren meer te luisteren naar wat mijn lijf me wil vertellen, door kleine, praktische oefeningen waardoor het haalbaar blijft om vol te houden. Heel fijn!

Susan heeft me met haar ademcoaching door een zware tijd geholpen en me de tools gegeven om hier in het vervolg goed mee om te kunnen gaan. Haar rustige en duidelijke uitleg zorgt ervoor dat het goed beklijft. Geen kant-en-klare aanpak, maar maatwerk, elke keer weer.

Hele fijne ontspanningsbehandeling ontvangen van Susan! In de ruimte hangt een prettige sfeer door de sfeerverlichting en zachte muziek. Voor de massage begon, legde Susan eerst uit hoe belangrijk de ademhaling is. De massage zelf was heel erg fijn: niet te hard en niet te zacht. Precies wat ik nodig had! Dank je wel, ik kom zeker nog eens terug.

Ontspanningsmassage geboekt bij Susan. Erg fijne behandeling van top tot teen. Een heerlijk moment voor jezelf!

De massage heb ik ervaren als een cadeau voor mezelf. Susan voelt goed aan waar extra aandacht nodig is, terwijl ze je hele lichaam behandelt.

Susan is een rustige, betrokken en toegankelijke therapeut. Zij werkt holistisch. Daarnaast zijn haar yogalessen heel plezierig vanwege de afwisseling in de lessen en de diversiteit aan onderwerpen. Ze heeft bovendien een plezierige stem om naar te luisteren.

Ik heb hele goede ervaringen bij de lessen van Susan. Ik kom daar heerlijk tot rust, even een uurtje voor mezelf. Susan straalt rust uit en benadert iedereen met respect. Je leert elke les weer nieuwe dingen die je thuis ook makkelijk kunt toepassen. Een aanbeveling voor iedereen die even wil ontstressen en ontspannen!

Een paar maanden geleden gestart met de yoga bij Susan. Een fijne afwisseling van praktische info, yoga-oefeningen en ademoefeningen. Hele fijne combi, waarbij ze ook ziet wat jij op dat moment nodig hebt.

Wat een fijne lessen. Met duidelijke uitleg, fijne oefeningen en echt tijd voor mezelf.