Adem & Yoga groepsles
Ontspannende groepslessen onder therapeutische begeleiding
Adem & Yoga ontspanningsles in Dongen
Groepslessen
Wil je wekelijks onder therapeutische begeleiding een ontspannende groepsles van een uur?
Verschillende oefeningen en technieken om je zenuwstelsel helemaal tot rust te brengen.
Denk hierbij aan verschillende ademtechnieken, ontspanningsoefeningen en zachte yoga. Een uur helemaal voor jezelf!
Ook geschikt voor mensen met (chronische) klachten.
-Maandagmiddag van 13:00 tot 14:00.
-Maandagavond van 19:00 tot 20:00.
De lessen vallen niet in de schoolvakanties.
Aanmelden via het contactformulier of via via 06-17377994
Bij genoeg interesse starten er nieuwe lessen op de woensdagochtend.
Bij interesse kun je je op de wachtlijst plaatsen.
Tarieven lessen:
-
Proefles: 10,00
-
Losse les: 15,50
-
10-rittenkaart: 112,50 euro. (Te gebruiken binnen 13 weken, muv de schoolvakanties, of inhalen op een andere tijd).
Workshop voor bedrijven
Wil je als bedrijf meer weten over hoe je je werknemers bewust kunt laten worden van werkstress en ontspanning. Neem contact met me op en dan kunnen we samen kijken wat ik voor jouw bedrijf kan betekenen.
Even op adem komen?
Wil je een behandeling plannen of een kwartiertje telefonisch overleggen? Vul het formulier in of stuur een WhatsApp-bericht naar 06 17377994.
De ingang van mijn praktijk bevindt zich recht tegenover het bruggetje van de Lidl aan de Lage Ham; het onverharde pad in.